Che tipo sei, in fatto di cibo?
Buongustaio, raffinato, pratico o idealista?
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Cosa troverai in questo numero?
- L'incredibile viaggio nella scienza del dimagrimento
- Come ottimizzare gli ormoni per bruciare i grassi
- Intervista all'Iron Man Mario Massarelli
- La dieta chetogenica fa dimagrire?
- Il percorso di un atleta di MMA verso il peso pre gara
- Come modificare la capacità metabolica, quando la genetica non aiuta
- La guida definitiva per una spesa intelligente
- Pancake "spezzafame": la ricetta dello zio Frap
- Come combattere efficacemente la cellulite
- Bowl di Tonno: la ricetta by Bar Manhattan
Ti auguriamo “buona lettura” e nel caso avessi qualche domanda, o desiderassi una consulenza gratuita, allora scrivici all’indirizzo: nutrizione@undertraining.ch
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